Was ist Traumatherapie?
Unsere gesamten Erlebnisse werden in den Körperzellen dem sog. Zellgedächtnis gespeichert. Durch Lösen von körperlichen Verspannungen ist es möglich, dass Erinnerungen, die zu der Anspannung geführt haben, in das Bewusstsein treten. Dabei handelt es sich meist um Erlebnisse, die in uns Stress ausgelöst haben oder ggf. traumatische Ereignisse, die noch nicht verarbeitet sind. Die damaligen Gefühle treten an die Oberfläche, sind dann präsent und die Erlebnisse können bewältigt werden.
Wie wird traumatherapeutisch behandelt?
Mit meiner Begleitung durch Gespräche, innere Bildarbeit, Vorstellungskraft oder Körperausdruck können die belastenden Erinnerungen verarbeitet und losgelassen werden. Dabei erspüren wir gemeinsam Ihre körperlichen und seelischen Stärken, die Sie unterstützen, die traumatische Erfahrung „abzuschließen“. Wir entwickeln Hilfestellungen für die Anwendung im Alltag, um die Gesundheit in Ihrem Körper und das Gleichgewicht in Ihrer Seele wieder herzustellen. Die Craniosacral Therapie versetzt das nach einem Trauma übererregte, vegetative Nervensystem in einen ausgeglichenen Zustand und ist deshalb gut geeignet, um Traumata zu behandeln.